天冷了,看看瑜伽双胞胎美女如何过冬

时间:2015年12月07日 来源:本站原创 作者:tmhlxs

天冷了,看看瑜伽双胞胎美女如何过冬

 
时间:2015年11月22日 来源:本站原创 作者:admin




 

  天冷了,北方已是大雪纷飞,冷空气一股接一股南下,阴冷潮湿的南方冬天也开始了。
  南方的冬天没有集中供暖,潮湿的冷空气直钻颈项,户外和户内一样的冷。如何渡过这个让人颤抖的冬季,让身和心都一样的温暖呢?
  让我们看看一对双胞胎美女如何过冬。
  江苏溧阳有一个山清水秀的天目湖,湖边南山竹海环绕,湖畔有一个御水温泉,行程就这样开始了。
  竹海下的南山竹海客栈原木装饰,古韵悠悠,典雅而不失奢华。
  清晨,初冬的细雨芳菲飘逸,双胞胎姐姐从客栈出来。
  景交车大约15分钟到南山竹海大门,嫩黄的小伞在苍翠的竹绿中显得特别娇艳。
  这是一片丘陵上的绿海,涛声沙沙作响。都说东亚文明乃是“竹子文明”,竹枝杆挺拔,修长,四季青翠,凌霜傲雨,倍受中国人喜爱。
  坐上竹海小火车,穿越到林海深处,经过小火车和地轨的接力,不费一点功夫就直接到了山上了。
  其实天气已经冷了,姐姐为了臭美,带着羽绒服呢。
  下车后再步行穿越万竿修葺竹林,洗洗世俗之浊气。山上古老的鸡鸣邨在迷雾中隐约可现。
  南山竹海景区位于苏浙皖三省交界之地,峰峦叠嶂,竹海中的古老村落,鸡鸣一声,三省可闻。
  到寿星广场参拜,祈福寿比南山。

 

  下午回到山下的御水温泉,在温暖湿润的温泉园区内摆开架势。
  御水温泉群山环绕,置身于万亩竹海之中,一座天然氧吧。
  瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧,改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力,是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。
  温泉热气升起,行者若隐若现,身心飘逸。
  在方兴未艾的瑜伽热潮中,双人瑜伽渐渐受到关注。和个人修习相比,双人瑜伽更重视分享、交流和互助,在增加了瑜伽乐趣的同时,练习者之间的爱,友情,信任,合作精神也随之提高。
  相向面对,静静地可以解读彼此内心的激情世界。
  当身心交融后,你还分得清哪个是姐姐,哪个是妹妹吗?
  做完瑜伽,在温暖的温泉中消散疲劳,恢复身心。温泉是一种自然疗法,大部份的化学物质会沉淀在皮肤上,改变皮肤酸碱度,有吸收、沉淀及清除的作用,其化学物质可刺激自律神经,内分泌及免疫系统。
  温泉热浴不仅可使肌肉、关节松弛,消除疲劳,还可扩张血管,促进血液循环,加速身体新陈代谢。
  天目湖的砂锅煨鱼头又叫沙河煨鱼头。天目湖原名沙河水库,水库中盛长的鳙鱼长得体大壮实,肉质细腻,做出的菜肴滋味鲜美,汤鲜汁浓,营养丰富。到天目湖必尝的一道名菜。


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